憧れのメリハリボディをかなえる加圧トレーニング
加圧トレーニングとは、腕や脚の付け根に専用ベルトで適正な圧力をかけて血流を制限することで、低負荷の運動でも高い効果を得られるトレーニングのこと。筋力を高め、メリハリのあるボディをつくります。
Beauty Soulの加圧トレーニング
専属トレーナーのマンツーマン
指導でトータルサポート
目的や体調に合わせたオリジナルのオーダーメイドメニュー
インナーマッスルを効果的に鍛える最新コアトレーニングマシン「キネシス」使用
加圧トレーニングの効果
1.プルプルの美肌に
約290倍の成長ホルモンの分泌により、お肌を細胞から改善。お肌の弾力が戻り、見違えるほど明るい顔色に変わります。
2.太りにくいからだに
適度に筋肉を増やし、基礎代謝をアップすることで太りにくいからだに。しなやかな美しいボディラインを実現します。
3.冷え性・肩こり改善
加圧により血管に弾力が甦って血流が良くなり、血液が全身に行き渡って新陳代謝が活発に。冷え性や肩こりの改善に効果を発揮します。
4.筋力アップ・ダイエットも
からだの内側の筋肉（インナーマッスル）を鍛え、脂肪を燃焼しやすいからだに。健康的なダイエットを実現します。
5.疲労回復にも
血行を良くし、大量の成長ホルモンの分泌を促すことで再生機能を向上。ケガのリハビリや生活習慣病の予防などでも注目されています。
加圧トレーニング×キャビテーション
相乗効果で脂肪の分解力が上昇
加圧トレーニングは大量の成長ホルモンを分泌し細胞を活性化。緩やかに脂肪を分解していきます。キャビテーションは体脂肪やセルライトに徹底アプローチ。脂肪細胞を分解しエネルギーとして消費します。
その2つを組み合わせ、加圧トレーニング直後にキャビテーションを行うことで、超音波の働きと成長ホルモンの働きがお互いを強め合い、脂肪の分解力がより一層高まります。
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